- Home
- אודות
אודות
מקום של זרימה והתבוננות פנימית
Mind Your Body הוקם במטרה ליצור מרחב שבו מקצבי ריקוד החיים יפגשו את השלווה של פסיכותרפיה ואת הכוח של פילאטיס. כל דיסציפלינה תורמת לחוויה שמעצימה את הנפש, הגוף והרוח בצורה הוליסטית.
חוויה מרפאת המאפשרת להשיג שמחה של חיים אותנטיים ואהבה עצמית אמיתית ועמוקה.
חיים שעוצבו על ידי גיוון ואתגר
כבר בגיל צעיר למדתי את הערך של הסתמכות עצמית ואת הכוח הנובע מהחיבוק העצמי האמיתי של האדם. חוויות חיי, בשילוב עם פציעה קריטית שהובילו אותי לפילאטיס, השפיעו עמוקות על השקפת העולם שלי. לא מדובר רק בבריאות גופנית אלא בטיפוח הנשמה ובהבנת הגוף בשלבים שונים של החיים.
השכלה וניסיון
עם השכלה פורמלית בלימודי מזרח אסיה ותולדות האמנות מאוניברסיטת תל אביב, והסמכות בפילאטיס ופסיכותרפיית גוף-נפש, הגישה שלי מבוססת על השכלה אקדמית, כמו גם על פתיחות אינטואיטיבית ורוחנית. הרקע העשיר הזה עומד בבסיס כל הפעילויות ב- Mind Your Body,
חיבור דרך קהילה
ב- Mind Your Body יוכל כל אדם למצוא תמיכה והבנה בסביבה בטוחה ואוהבת.
אני מאמינה בכוח הריפוי של הקהילה ובצמיחה האישית הנובעת מתרגולים מודעים, פיזיים ונפשיים.
השיעורים והטיפולים איתי נועדו לעזור לך להתחבר לעצמך ולאחרים בצורה משמעותית.
הצטרפו אלינו למסע
בין אם אתם מבקשים ריפוי, התפתחות או להביא לחייכם שמחה ואהבה גדולים יותר, אני מציעה לכם מרחב בו תוכלו למצוא בריאות ואושר בצורה הוליסטית, ממקום של חיבוק, חיבור וביטחון מלאים.