פסיכותרפיה גופנית נפשית משלבת טכניקות מיינדפולנס עם פסיכותרפיה מסורתית בשיחות כדי להציע שיטת טיפול הוליסטית.

גישה זו עוזרת מבוססת על ההבנה, כי הגוף שלנו הוא מקור הידע הגדול ביותר שלנו, ודרכו ניתן להגיע לשורש האמת. 

במפגשים הטיפוליים נרד לעומקן של אמונות הליבה שלך, המשפיעות על הרגשות וההתנהגויות שלך.

על ידי התייחסות להיבטים הללו, נוכל להביא לטרנספורמציה ולבסס תשתית של אהבה וחמלה עצמית, עליהן מבוסס כל שינוי שתבקשי לבצע בחייך.