- Home
- List Item #2
About Us
על פי תפיסת העולם שלי, כל שינוי מתחיל מבפנים ומבוסס על אהבה עצמית.
במפגשי פסיכותרפיה גופנית-נפשית מבוססי מיינדפולנס, אני יוצאת איתך למסע תומך בו תוכלי להתבונן בכנות באמת הפנימית שלך, ברגשות ובמחשבות שלך בסביבה בטוחה ותומכת.
מסע זה של גילוי עצמי נועד לפתוח שינויים עמוקים לא רק פנימית, אלא בכל ההיבטים של חייך.
גישה הוליסטית להתפתחות אישית
פסיכותרפיה גופנית נפשית משלבת טכניקות מיינדפולנס עם פסיכותרפיה מסורתית בשיחות כדי להציע שיטת טיפול הוליסטית.
גישה זו עוזרת מבוססת על ההבנה, כי הגוף שלנו הוא מקור הידע הגדול ביותר שלנו, ודרכו ניתן להגיע לשורש האמת.
במפגשים הטיפוליים נרד לעומקן של אמונות הליבה שלך, המשפיעות על הרגשות וההתנהגויות שלך.
על ידי התייחסות להיבטים הללו, נוכל להביא לטרנספורמציה ולבסס תשתית של אהבה וחמלה עצמית, עליהן מבוסס כל שינוי שתבקשי לבצע בחייך.
סביבה תומכת ומעצימה
במפגשי הפסיכותרפיה ישנה אווירה תומכת ובטוחה המאפשרת לך לחקור את המחשבות והרגשות העמוקים ביותר שלך. אני מחויבת להעניק לך מרחב מכיל, בלתי שיפוטי בו תוכלי לצמוח ולהחלים בקצב שלך, ולהבטיח שהמסע לגילוי עצמי יהיה מאיר עיניים ומרפא כאחד.
השינוי שלך מתחיל כאן
בין אם את מתמודדת עם אתגר ספציפי או מחפשת יותר שמחה ורוגע בחייך בדרך לצמיחה אישית, אני מזמינה אותך למפגשי הפסיכותרפיה איתי.
ביחד, נבדוק התאמה הדדית וחיבור, ונצא לתהליך ריגשי עמוק ומשמעותי.
אני מאמינה, שעל ידי חקירת המקור הפנימי לשינוי, תוכלי לגדול לתוך עצמך, להביא אלייך חיבור ואהבה פנימיים ומשם, להביא לטרנספורמציות מתמשכות ובנות קיימא בכל תחום בחייך.